長いお休みの終わり。

暦の関係もあって今年の年末年始のお休みが昨日までありました。

トータル12日間。走った距離は115キロ。

ペース走あり、LSDありでなんとか正月太りを防ぐことが出来ました。ただし12月はほとんど走れなくてそれまでにずいぶんと「貯金」を貯めていた感じですが・・・。

今月はハーフマラソンとフルマラソンの大会があります。

そちらも大切ですが、現在の調子からいって自己ベストなどはほど遠い状況なので、STYに向けたロング走、山歩きなどのトレーニングも入れていこうと思っています。
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by run-lenotre | 2012-01-10 07:44 | Comments(0)