高尾〜陣馬山トレイル(ランではない)

土曜日午前に家内と整骨院に行って、家内の足の具合から日曜日はどんなトレーニングがいいでしょうか?と聞いてみたところ、3人の先生方が皆さん「山歩き!」とおっしゃるので今日は山に行くことに・・・。
朝7時に高尾山口に到着。既に結構な数のハイカーの皆さんが出発準備をされていました。
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本日は稲荷山コースを行くことに。
高尾山頂は巻いて、裏高尾へ。あいにく富士山には雲がかかっていました。
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まずは景信山。相模湖がきれいでしたが、ここでも富士山は見えず。
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そして陣馬山山頂。多くのハイカーや何人かのトレイルランナーで賑わっていました。
ここまで4時間。
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ここでようやく富士山がちょこっと見えました。
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陣馬山では茶屋でうどん(550円)をいただいて・・・。
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いざ、高尾山まで折り返し。
帰りはほとんど全部の巻き道。勢い余って景信山まで巻いてしまいました。
高尾山口に戻って来て総歩行距離は29キロ。時間にして8時間丁度でした。

最近はいつも青梅方面に行っていましたが、たまには高尾もいいな、と思った一日でした。
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by run-lenotre | 2012-03-25 22:03 | トレーニングなど | Comments(0)