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竜ヶ岳合宿二日目

雷と雨に打たれた前日とは打って変わって快晴の日曜日。

宿の雰囲気が良くて飲み過ぎてしまった。
明け方に激しく雨が降る音が聞こえて気持ちが萎えた。
前夜、施設にあったマッサージチェアが気持ちよくて二度も使ってしまい、揉み返しが背中に来て辛かった。

以上の理由から早朝の朝練は中止。

ゆっくり目に起きてお風呂に入って朝食もいただいて10時にスタート。

今日は竜ヶ岳から端足峠、東海自然歩道分岐から登山口まで戻るコースを「走る」(昨日は半分位歩きました・・・)事にしました。

木漏れ日がキラキラとして、雷でおびえた昨日とは全く違う今日のコース。
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昨日登ったコースが今日は短く感じられました。
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雲は多いもののお天気はやはり気持ちいい。
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山頂も賑わっていました。
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天子山塊も天子ヶ岳までよく見えました。(本当はどれが天子ヶ岳かよくわからない・・・)
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端足峠までの下りは昨夜の雨もあってよりぬかるんで滑りやすかったです。
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A沢貯水池も青く澄んで見えます。
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端足峠も今日は明るい雰囲気。
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下ってきた竜ヶ岳と入道雲。
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今日はA沢貯水池には向かわず、竜ヶ岳をまいて本栖湖に戻ります。
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県境までは片側が崖のシングルトラック。所々崩落の跡がありましたが、木道も新しくされていて走れるようになっていました。
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気持ちのいいトレイルをゆるいペースで走って本栖湖でゴール。

距離で13.5キロ。時間は3時間と少々。

そのまま昨日お世話になった宿でお風呂を借りて、さっぱりして今回の合宿は終了。

帰りはお盆休みの渋滞にはまったものの、途中ゆっくり晩ご飯を食べて帰宅。

充実した合宿が出来ました。
by run-lenotre | 2012-08-20 20:57 | トレーニングなど